Jour 3
Ce matin, pas un bruit dans les couloirs... c'est parti pour réveiller tout le monde et commencer la journée !
Direction le petit dej' pour prendre des forces et en route pour notre petite marche matinale vers la piscine...
Belle séance " Crawl " pour l'ensemble des nageurs ce matin, de la fatigue mais l'adaptation en bassin de 50 se fait peu à peu.
Pause repas au restaurant (photo pièce jointe) pour recharger les batteries et long temps calme pour récupérer.
15h30, jeux collectifs au gymnase : Balle américaine et " Tapis glisse ".
18h, entraînement 4N. 2h, ils sont cuits et faim. Il est temps d'aller manger !
20h30, Miam miam : choux-fleurs/Haricot-vert et émincé de poulet, ils se sont régalés 😊
Demain, réveil à 6h45, l’entraînement est avancé à 8h… 22h15, il est l’heure de dormir.
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Jérôme T.
Staff (BENJ)
